BASIC

SexEd

3 miesięczny kurs

podstawowej edukacji seksualnej

dla dorosłych kobiet

kolejna edycja rusza koniec marca/początek kwietnia 2020

Zapisz się teraz

Do końca Promocji dla Absolwentek zostało:

Dzień(s)

Godzina(y)

Minut(y)

Sekund(y)

Kochana Kobieto

Zapraszam Cię gorąco do powrotu do Szkoły!

Kiedy jesienią 2014 roku zapraszałam Kobiety na 12 tygodniowy kurs online (wtedy nazywał się Sex&Love Mastery) nie marzyłam nawet, że po kilku latach będziemy miały to niezwykłe i żywe miejsce w wirtualnej przestrzeni, w którym wspólnie tworzymy nową jakość w relacjach między kobietami.

Sex & Love School z każdym rokiem się zmienia. Przez pierwsze 4 lata każdej jesieni setki kobiet wyruszały razem w 3 miesięczną podróż, prowadzone strukturą 12 modułowego programu rozwojowego, który przygotowałam i rozwijam z każdą edycją Szkoły. Ty brałaś udział w jednej z tych edycji.

Dziś mam dla Ciebie specjalne zaproszenie do powrotu do Szkole na kolejny rok, do marca 2021 roku, do wzięcia udziału w 3 miesięcznym kursie Basic SexEd, który będzie trwał od marca do czerwca 2020 oraz potem w 9 miesięcznym programie Sex & Love School Kobiece Kręgi.

Specjalne zaproszenie dla Absolwentek jest ważne tylko do północy w niedzielę 1 marca.

A przez cały ten czas czekam na Twoje pytania, na które będę codziennie odpowiadać w sekcji Q&A na tej stronie.

Pytania wysyłaj na maila karo@akabal.pl

Czekam na Ciebie w Szkole

Twoja

Do końca promocji zostało:

Dzień(s)

Godzina(y)

Minut(y)

Sekund(y)

POSTAWOWA EDUKACJA SEKSUALNA

W kulturze w jakiej żyjemy, dla większości z nas, nie było dotąd bezpiecznego miejsca, w którym mogłyśmy odkrywać tajemnice naszej seksualności. Dlatego często w dorosłym życiu nie potrafimy czerpać z niej mocy, budować satysfakcjonujących relacji, pielęgnować i jej jakość utrzymywać wysoko na liście priorytetów. Niezależnie od naszego wieku, statusu związku czy nawet stanu zdrowia.

SEX & LOVE SCHOOL JEST PRZESTRZENIĄ, W KTÓREJ MOŻESZ POZNAĆ SIEBIE NA NOWO I STWORZYĆ ŻYCIE, JAKIEGO ZAWSZE PRAGNĘŁAŚ.

PODRÓŻ

rozwojowa podróż przez 12 obszarów kluczowych dla Twojej Seksualności

NARZĘDZIA

narzędzia na całe życie dla Twojego seksualnego potencjału

WIEDZA

fundamentalna i zarazem inspirująca, a nawet nieco tajemna wiedza o seksualności

DOŚWIADCZENIE

przełomowe doświadczenie seksualnej integralności dla kobiet w każdym wieku

DOŁĄCZ DZISIAJ

– Sex & Love School to: –

Wiedza

Rozwój

Społeczność

Lekcje z Karo

Każda Lekcja to wprowadzenie do kolejnego etapu 12 modułowego programu rozwojowego. Każda Lekcji zawierać będzie również ćwiczenia do pracy własnej wraz z instrukcjami (pdf, pliki audio, ebooki)



Webinary z Karo

Webinar z Karo w temacie Lekcji Miesiąca. Rozwinięcie i pogłębienie kolejnego modułu programu z czasem na pytania i odpowiedzi.

[

Warsztat online

warsztat online w temacie Lekcji Tygodnia



KRĄG PROCESOWY Z KARO

Tylko dla Absolwentek poprzednich edycji Szkoły podczas kursu BASIC odbędą się 3 Kręgi Procesowe

DOŁĄCZ DZISIAJ

– Plan Zajęć–

1 raz

w TYGODNIU

Lekcja

online

środa godz. 6.00

12 lekcji z ćwiczeniami i praktykami na całe życie

WYKŁAD z Karo

online

wtorek godz. 12.00

90 min Wykład online w temacie bieżącej lekcji

WARSZTAT ONLINE

online

poniedziałek godz. 20.00

2 godzinne spotkanie online w formie warsztatu

1 raz

w miesiącu

KOBIECY KRĄG ONLINE

Spotkanie szkolnej społeczności w duchu Kultury Kręgu

1 raz

w miesiącu

KRĄG PROCESOWY Z KARO

Tylko dla absolwentek S&L School

24

/7

forum online

Dostęp do panelu szkoły

– FAQ –

wyślij mi swoje pytanie do piątku 28 lutego, będę odpowiadać na nie tutaj na bieżąco.

Byłam już w Sex&Love School, przerobiłam materiał. Czy jest sens, żeby powtarzać BASIC?

Nawet jeśli skończyłaś Sex & Love School i sporo już wiesz o sobie, to BASIC może być dla Ciebie kolejnym etapem w tej podróży.

Ja sama w swoim życiu wracam bardzo często do ćwiczeń i praktyk z 12 modułowego programu rozwojowego, który był osią wszystkich edycji Sex & Love School i będzie, po modyfikacji i ewaluacji – strukturą kursu BASIC SexEd.

BASIC SexEd będzie najbardziej UNIWERSALNYM z kursów oferowanych w Sex & Love School, opracowanym jest z myślą o pełnoletnich Kobietach w każdym wieku, na każdym etapie życia, o każdej orientacji psychoseksualnej, różnych światopoglądach i stylach życia oraz różnym poziomie zaawansowania w poszerzaniu własnej świadomości seksualnych.

Zbiorem NARZĘDZI do wykorzystania przez całe życie do autoaktualizacji w obszarze seksualności.

Ja wciąż ich używam. Za każdym razem kiedy potrzebuję się zaktualizować to robię seksualny życiorys.

Praktykę pracy z przekonaniami robię kilka razy w miesiącu, już niemal przez sen, bo wciąż odkrywam jakieś wrośnięte przekonania, którym należy się weryfikacja.

Trening Przyjemności – wiadomo, grupa wsparcia w tym temacie jest wciąż potrzebna. Szczególnie kiedy przychodzi kryzys, choroba, natłok pracy, przesilenie.

Relacja z ciałem, seksualne zdrowie, budowanie intymnych relacji, komunikacja w seksie, fantazje, – w każdym z tych obszarów BASIC SexEd daje fundamentalną wiedzę i praktyczne narzędzia do budowania i pogłębiania relacji ze sobą.

Jeśli byłaś już w Szkole to masz dostęp do wszystkich materiałów i ćwiczeń.

Ale udział w BASIC zagwarantuje Ci strukturę, mobilizację i wsparcie grupy aby utrzymać jakość Twojego życia seksualnego wysoko na liście priorytetów.

No i wiadomo – ja się też rozwijam, uczę nowych rzeczy i z każdym rokiem mam więcej do zaoferowania. I hope so!

Poza tym – Absolwentki Sex & Love School będą w trakcie kursu BASIC mieć osobne spotkania ze mną. Raz w miesiącu Krąg Procesowy czyli możliwość indywidualnej pracy ze mną w gronie najbardziej doświadczonych i zaangażowanych Kobiet ze Szkoły.

I to wszystko za niewielką część finansowej wartości tego doświadczenia.

Więc tak, to ma sens!

Co dokładnie się będzie działo w ramach cyklu "Kobiece Kręgi w Erosie"

Z tym projektem jestem wciąż w ciąży.

I zapraszam Cię na 6 rok szkolny z nadzieją na wspólny poród. Już kilkadziesiąt Kobiet, które teraz biorą udział w kończącej się, V edycji Sex & Love School, przyjęło zaproszenie na 6 rok w Szkole i mamy już stworzoną pierwszą strukturę tego, co się będzie działo.

Ze swojej strony oferuję jedno spotkanie w miesiącu w formie Webinaru i/lub Kręgu Procesowego (tą nową formułę poznasz podczas 3 pierwszych miesięcy ponieważ Absolwentki Szkoły mają w ofercie dodatkowe spotkania w trakcie BASICSexEd ~ Kręgi Procesowe właśnie)

Poza tym program będziemy tworzyć wspólnie. Kobiety, które już są w społeczności deklarują się do prowadzenia i trzymania własnych Kręgów, Webinarów i Rytuałów.

W naszej społeczności jest wiele cennej wiedzy i inspiracji, dla której struktura Sex & Love School może być pięknym gniazdem.

DOŁĄCZ DO TEGO PIĘKNEGO KRĘGU!

Jaki będzie harmonogram kursu BASIC SexEd?

BASIC to będzie intensywny kurs. Zaczynamy na przełomie marca i kwietnia a kończymy pod koniec czerwca czerwca.

W każdym tygodniu, w ŚRODY w panelu szkolnym znajdzie się nowa Lekcja złożona z materiałów wideo, audio i plików z ćwiczeniami.

W PONIEDZIAŁKI wieczorem odbywać się będą KRĘGI WARSZTATOWE.

We WTORKI w południe odbywać się będą WEBINARY na żywo prowadzone przeze mnie. Webinary będa nagrywane.

Kurs będzie trwał 15 tygodni.

Program rozwojowy będzie podzielony na trzy moduły po 4 Lekcje.

Pomiędzy każdym modułem będzie TYDZIEŃ PRZERWY, podczas którego odbędzie się Kobiecy Krąg.

W tygodniu przerwy odbędzie się również KRĄG PROCESOWY, wyłącznie dla Absolwentek Sex&Love School, które dołączą do BASICu w ramach tej promocji!

DOŁACZ DO NAS!

Co to są Kręgi Warsztatowe?

Kręgi Warsztatowe pojawiły się w Szkole w ostatnim semestrze V edycji Sex&Love School i okazały się strzałem w dziesiątkę! To cotygodniowe spotkania online na żywo, prowadzone przez Kobiety z Teamu Szkoły, podczas których można wraz z innymi Kobietami wykonać niektóre z ćwiczeń z Lekcji (oczywiście tych bardziej teoretycznych) oraz podzielić się wrażeniami.

Podczas spotkania jest czas na Krąg, indywidualną pracę, oraz pracę losowo wybranych, kilkuosobowych grupach. Te spotkania nie są nagrywane. Kobiety w Sex&Love School są zachwycone ta nową formułą i chcemy ją również zastosować w trakcie kursu BASIC SexEd

DOŁĄCZ DZISIAJ

Karo akabal

Założycielka, dyrektorka i główna prowadząca Sex & Love School.

Autorka 12 modułowego programu rozwojowego będącego szkieletem programu BASIC SexEd, przewodniczka po świecie Erosa i duchowa nauczycielka. Z wykształcenia sex coach (Sex Coach Professional Training/Sex Coach U), trenerka komunikacji intymnej (Szkoła Trenerów Komunikacji opartej na Empatii/Szkoła Trenerów przy Dojrzewalni Róż) i facylitator procesów grupowych (Collective and Transgenerational Trauma Integration Training/Pocket Project Thomas Hubl).
Promuje ideę pracy w Kręgu, który jest dla niej narzędziem do budowania wspólnoty, rozwiązywania konfliktów, uzdrawiania głębokich zranień, osobistych i kolektywnych oraz osobistego wzrostu.
Aktywistka zaangażowana w wiele międzynarodowych projektów na rzecz pokoju na świecie. Kobieta seksualna, partnerka, matka i babcia.

– Jak to działa? –



Platorma internetowa

Dołączając do kursu otrzymasz login i hasło dostępu do internetowej platformy Sex & Love School. Będziesz mogła stworzyć swój własny profil (całkowicie anonimowo) i poznać setki kobiet, które wezmą udział w kursie. Intuicyjny panel umożliwi Ci kontakt i innymi kobietami.



Na żywo i offline

Lekcje Wideo są przygotowywane wcześniej i udostępniane w panelu zgodnie z Planem Zajęć.
Wykłady Online odbywają się na żywo a ich nagrania udostępniane w panelu.
Kręgi nie będą nagrywane.
Dostęp do panelu Szkoły – 24/7 przez cały czas trwania kursu i 12 miesięcy po.
Wszystkie materiały będziesz mogła pobrać na swój komputer i korzystać z nich na zawsze.



PRACA WARSZTATOWA

Aby wesprzeć Cię w „przerabianiu” Lekcji organizaujemy dla Ciebie cotygodniowe warsztatu online podczas których będziesz pracować na żywo z innymi Kobietami. Nie musisz jednak w nich uczestniczyć i pracować z Lekcjami indywidualnie.

DOŁĄCZ DZISIAJ